A professora Fabiana Rodrigues (fabirodriguesyoga.blogspot.com) gravou uma série de vídeos curtos sobre a prática de posturas de yoga direcionadas para cada fase do ciclo mensal feminino. Essa prática, no entanto, beneficia também os homens. Portanto, todo mundo sai ganhando! Vou publicar aqui esses vídeos durante as próximas semanas. Aproveitem!
to dentro!
ResponderExcluir