Convite especial

Praticar yoga olhando para um jardim visitado por beija-flores e passarinhos comedores de pitangas (que caem do pé!) no meio da cidade é possível. Se você ainda não conhece o Hum Yoga, espaço que oferece aulas de Hatha Yoga e Kundalini Yoga dentro do Spa Urbano Samadhi, em Ribeirão Preto, a hora é agora! A professora Cristina Vinholis Rezende e eu convidamos a todos (nem todos, porque há somente 10 vagas disponíveis... Então, corra!) para um sábado yogue: com prática de posturas, estudo de mantras, filosofia e um almoço saudável e delicioso. Um dia pra você cuidar da mente e do corpo e recarregar as baterias para a semana!
Detalhes no convite abaixo.